Mleczysław zachęca do picia mleka

2018-11-30 12:13:56(ost. akt: 2018-11-30 12:18:40)

Autor zdjęcia: Zbigniew Woźniak

Mleko towarzyszy człowiekowi od ponad 11 tysięcy lat. Ostatnio jednak naukowcy coraz częściej spierają się o to, czy pić mleko, czy nie pić. Z odpowiedzią przychodzi kot Mleczysław i kampania „Mam kota na punkcie mleka”.
Mleko ma magiczne właściwości. Ono i jego przetwory zalecane są przez dietetyków, bo stanowi najważniejsze źródło wapnia — składnika niezbędnego do budowy mocnych kości i zębów oraz prawidłowej pracy serca i mięśni.

W żadnej innej grupie produktów spożywczych nie znajdziemy porównywalnych ilości tego pierwiastka. Mleko dostarcza również ważne witaminy i składniki mineralne. W składzie ma też pełnowartościowe białko, które zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Białko wchodzi w skład wielu hormonów, przeciwciał i enzymów, dostarcza energii, a także wzmacnia układ odpornościowy i chroni go przed infekcjami.

Pomaga również usuwać toksyny z organizmu. Instytut Żywności i Żywienia rekomenduje osobom dorosłym wypijanie co najmniej dwóch szklanek mleka dziennie, a dzieciom w wieku szkolnym 3-4 szklanek. Mleko można jednak zastąpić jogurtem, kefirem, maślanką, a częściowo także serem.

— Polska jest określana jako mlekiem płynąca — twierdzi dietetyk Agnieszka Anchimiuk z Instytutu Profilaktyki i Zdrowia w Białymstoku. — Nasza wiedza musi być jednak cały czas poszerzana, bo w opinii publicznej pojawiają się nieprawdziwe informacje. Mleko jest zdrowe i potrzebne, zarówno dla dzieci, jak również dla dorosłych. Maluchy sięgają po nie bardzo chętnie. Jednak rodzice, wierząc w fałszywe wiadomości, nabierają przekonania, że mleko szkodzi. Przez to też dzieci piją go mniej. Tymczasem jedynie alergicy i osoby nietrawiące laktozy powinny na nie uważać.


O tym, że mleko jest niezbędne w naszej diecie, mówi program „Mam kota na punkcie mleka”. Tu bohaterem jest sympatyczny kot Mleczysław i jego koleżanka, Mleczna Kita. Zwierzaki opowiadają o mleku jak nikt inny. Dlatego często są zapraszani do szkół.

— Kot Mleczysław jest znany nie tylko w Polsce, ale nawet zagranicą. Był już w Olsztynie i mam nadzieję, że przyjedzie tu ponownie — mówi Anna Łapińska, koordynator merytoryczny programu „Mam kota na punkcie mleka”. — Zachęcamy wszystkie szkoły podstawowe i klasy 1-3, żeby wzięły udział w naszym programie. Każda klasa, która zdecyduje się na udział w projekcie, otrzyma innowacyjne materiały promocyjno-edukacyjne, bezcenną wiedzę o zdrowych nawykach żywieniowych i możliwość udziału w konkursach. Wiemy, że dzieci najlepiej uczą się poprzez zabawę, więc szkołę odwiedzi też kot Mleczysław, który przywiezie ze sobą gadżety. Udział w naszej kampanii jest bezpłatny.

W programie zarejestrowanych jest już ponad 300 szkół. Kampania jest sfinansowana z Funduszu Promocji Mleka i realizowana przez Polską Izbę Mleka przy współpracy Polskiej Federacji Hodowców Bydła i Producentów Mleka. Aby przystąpić do programu, wystarczy wejść na stronę mamkotanapunkciemleka.pl i wypełnić formularz rejestracyjny.

ADA ROMANOWSKA



Komentarze (4) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.

Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych

Zaloguj się lub wejdź przez FB

  1. Kasa na manipulowanie naiwnymi #2634793 | 109.241.*.* 30 lis 2018 20:10

    Kampanię finansuje jakaś organizacja… no i producenci mleka się pojawiają na drugim planie, czyli chodzi o kasę dla producentów a nie o nasze zdrowie. Czy badane jest to niby mleko na zawartość związków szkodliwych (pestycydy, herbicydy, glifosat, itp.)? No słucham? Na opakowaniu krówka na pastwisku, a zawartość środka głównie pochodzi od zwierząt trzymanych w oborach i karmionych paszami (mieszanki/koncentraty), zasadniczo opartymi na sprowadzanej soi GMO. Chodzi o to, żeby ta „żywa maszyna” wyprodukowała jak najwięcej białego płynu (tysiące litrów rocznie!). „Mleko” od niehumanitarne traktowanych zwierząt nie może być zdrowe (podobnie jak: jajka od kur trzymanych w klatkach, warzywa z roślin nie rosnących w naturalnej glebie, itp.). Pamiętaj o prostej zasadzie „wszystko co dobre i zdrowe nie wymaga reklamy”, a będziesz zdrowy.

    odpowiedz na ten komentarz

  2. CDe #2634783 | 95.160.*.* 30 lis 2018 19:53

    Organizm sam dyktuje potrzebę picia mleka i do tego trzeba się stosować. Stary Wilniuk z Lidzbarka Warm z ul. Wiejskiej mówił: "Wody żesz zimnej napijsia za dużo to żesz brzuch zaboli"

    odpowiedz na ten komentarz

  3. mlekołak #2634640 | 213.184.*.* 30 lis 2018 13:39

    wszystko byłoby ok, gdyby mleko było mlekiem. Bo to, co jest sprzedawane w sklepach i rozdawane w szkołach, to "wyrób mleczny", a nie mleko

    Ocena komentarza: warty uwagi (1) odpowiedz na ten komentarz

  4. Jan #2634596 | 5.172.*.* 30 lis 2018 12:31

    "Pregatorka" Ada taka zadowolona po darmowej kawie... nic tylko czekać na wenę w temacie nowych artykułów o niczym... ;)

    Ocena komentarza: warty uwagi (2) odpowiedz na ten komentarz

2001-2024 © Gazeta Olsztyńska, Wszelkie prawa zastrzeżone, Galindia Sp. z o. o., 10-364 Olsztyn, ul. Tracka 5